In diesem Video geht es um den inneren Frieden in Zeiten des Notstandes, die durch eine Krise mit dem Virus COVID-19 ausgelöst wurde. Wie Du die mit einer holistischen also ganzheitlichen Betrachtungsweise zwischen den #stayhome und #stayawakePoolen deine innere Gelassenheit, Gesundheit und Lebensfreude bewahren kannst. 

• Eine Synergie aus den Erkenntnissen der Maßnahmen, sowie aus den unterschiedlichen Perspektiven und alternativen Wegen wie in Schweden gegangen ist konstruktiv entwickeln
• Wir sind eine Menschheit und die Menschenwürde sollte im Grundrecht, der Meinungsfreiheit und im Miteinander bestehen bleiben. 
• Für ein gesundes, erfülltes und freudvolles Miteinander 

Folgende Studien und Quellen werden im Film angesprochen:

1. Heisenberg Studie 9.April/ 4.Mai 2020
2. Markus Lanz im Gespräch mit Virologen Prof. Hendrik Streeck mit der, Stichproben repräsentativen Studie zum Coronavirus mit einer Mortalität von 0,37 ähnlich einer Influenza
3. RKI (Robert-Koch-Insitut) initiiert wahrscheinlich weitere Stichprobenstudien in Deutschland, Exit aus dem Login gezielt planen – Zum Interview: – https://youtu.be/kQZG_V_T0NY
4. Stand 4.Mai 2020: https://www.wa.de/nordrhein-westfalen…
5. Alternativer Weg in Schwenden – https://www.tagesanzeiger.ch/leben/ge…

Inspiration:

• Ich lade Dich ein, den Zugang über Wissenschaft, Yoga, Meditationstechniken oder Autogenes Training zu holen, das Angebot zu wählen, welches Dich anspricht
• Yoga, Stressreduktion: Michalsen et al., 2012. Studien Cramer et al., 2014b. Von Cramer gibt es viele Studien über Schmerzlinderung, Herzkreislauferkrankungen, Reizdarmsyndrom und weitere Erkrankungen und Benefit von Yoga
• Meine persönliche innere Intention ist es mit #goviralwithlove einen Gegenpol zur Angst in die Waagschale zu legen und Selbstheilungskräfte aktivieren 

Die Angaben beziehen sich auf einen gesunden Menschen als präventive Tipps und ersetzen keine ärztliche Konsultation. Erkrankte Menschen halten bitte Rücksprache mit ihrem Arzt.

Vita, Integrative Ärztin: praktizierende General Inner Medicine, Traditionellen Chinesische Medizin, Meisterin der Akupunktur, Studium der Orthomolekulare Medzin, Darmmikrobiom, Integrale Medizin Ausbildung, Palliativ Basic, Hatha Yoga Lehrerin, New Spirit Yoga, Holistic Life Coach und Referentin für Innovative Medizin und Neues Bewusstsein im 21. Jahrhundert und Liebende